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シルシアーサナってやれないとダメ？ヨガポーズはどこまで必要か。

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■自己紹介
はじめまして、りっぽです！
当ブログを訪問していただきありがとうございます^^

私は愛知県でヨガインストラクターとスポーツトレーナーとしてお仕事をしている、二児の母です。

あなたは、自分らしい生き方が
できていますか？

当ブログのミッションは
「アラフォー女性、後悔ない人生を送る」

私自身が苦労や苦痛、失敗した経験などを包み隠さずお話ししていきます。

読んだ読者さんが、

私のほうがましかもしれない

自分も頑張れるかもしれない

とちょこっとでも前向きになってもらいたい。

忙しい日々のなかで、少し立ち止まって、
自分らしい生き方を見つめ直す
きっかけになれば嬉しいです。

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